做一个有故事的人，袁林芳教授为郑州47中高三学子备考做心理辅导讲座

袁林芳教授为郑州47中高三学子做心理讲座

郑州47中高三学生认真倾听讲座

袁林芳教授和师生们现场互动

郑欢欢教授带领学生做动作示范

学生们一起做减压释放

夏霞副校长做总结讲话并分享学习感悟

为帮助郑州47中师生顺利适应即将到来的高考带来的心理压力，最大程度的减少学生高考前的迷茫与疑惑，给学生的高中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位，帮助同学们调试和排解心理上的困扰，提高学习效率和自信心，4月9日下午，郑州47中特邀请河南省青少年研究会副会长、省心理专家、郑州团市委12355青少年服务中心主任,、郑州师范学院的特聘教授、郑州47中“六员进校园”专家成员——心理辅导员袁林芳、郑欢欢做心理辅导专题讲座。郑州47中副校长夏霞，副校级督学、高三年级主管主任邱海泉及2018届高三年级900多名学生聆听了讲座，讲座由郑州47中副校长夏霞主持。

在一个半小时的讲座过程中，袁教授分别从“好的情绪助你静待花开”、“家庭关系——‘好的态度’”“人际交往”和“学习问题”等四个方面为同学们讲述了应当如何进行高考前的心理压力的释放。他用轻松诙谐的语言向同学们讲述了疏散心理压力的方法，既有专业的“情绪宣泄法”、“森田疗法”，也有日常学习生活中容易做到的“运动消除法”、“观想法”，同时袁教授还给大家讲述了“家庭关系”和“人际交往”在心理健康教育中的作用。

在讲座的过程中，袁林芳教授还和师生们积极互动，现场气氛热烈，学生主动参与，时而仰天长笑，时而低头沉思，大家认真倾听，还有同学及时做笔记，将对自己有用的内容记录下来。袁林芳教授凭借丰富的经验，借助有趣的体验活动、真实的学生案例、神奇的心理实验、丰富的师生互动以及具体可行的方法指导，串联起了一场有趣、有效、有情感的心理讲座。最后袁主任鼓励高三学子：“珍惜高三时光，它将会是你生命中永难忘怀的日子，让这段日子闪光，勇者无惧！勇者不惧！”

夏霞副校长用“感谢”、“欣慰”、“希望”三个词进行总结讲话并向大家分享自己的学习感悟，一是感谢袁林芳主任为大家带来一场富有激情、让我们收获满满的的讲座；二是同学们在讲座活动中表现出来的素养、品格、态度，使我们倍感欣慰；最后她还希望同学们从今天开始起要学会改变自己，把领悟到的东西和激发出的潜能，全部运用到今后的学习生活中去，希望大家昂起头，挺直腰，利用此次心灵的洗礼，珍惜、珍视在高中最后的时光，让未来的人生无怨无悔！