站成一棵挺拔的松，站出一个正直的人——郑州市思齐实验中学高二年级军训特写

教官发出站军姿指令

教官观“站”，强调要领

站如松

目光坚定，平视前方

站军姿亦称“拔军姿”，是一切军事动作之母，是军训时必学的本领。郑州市思齐实验中学高二年级正在进行的军事训练科目就是站军姿。

“现在开始军姿训练！”“全体都有，抬头挺胸收腹，眼睛平视前方，双手紧贴裤边，双腿绷直，中间不要有缝，身体前倾，重心移到脚尖！”教官向同学们发出了站军姿的指令。

有些事情说起来容易做起来难，站军姿又何尝不是如此。军姿“三挺三收一睁一顶”的动作要领听起来很简单，可是稍有松懈，手型和肩膀就都放松了，膝盖也会因为身体前倾酸痛不堪，可即使这样，同学们也纹丝不动，一分钟，两分钟，……半小时过去了，尽管已是筋疲力尽，头晕目眩，但是他们坚持了下来，谁也没有做军训场上的逃兵！

因为同学们深深地明白，抬头挺胸是告诉自己做人要充满自信，头正颈直是要让大家摆正人生的态度，目视前方是要有坚定的目标，双膝后顶意味着不向任何困难屈服！

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，人没有苦乐磨难就不再坚强。郑州市思齐实验中学高二年级的同学们屹立在操场上，他们站得笔直，要把自己站成一棵最挺拔的松；他们站得坚定，要把自己站成一个最正直的人！