竹竿舞跳起来

老将出马

校长和李老师一起舞动竹竿

打起竹竿跳起舞嘞

为丰富教师课余文化生活，增进教师之间的交流，鼓励教师积极参加体育锻炼，增强身体素质，5月10日下午5点，郑州市思齐实验中学组织全体教师齐聚教学楼前参加竹竿舞活动。

竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间里，敏捷地进退跳跃，潇洒自然地做各种优美动作。

活动刚开始，第一次参与到竹竿舞活动的老师们，面对竹竿，个个面露难色。这时，该校音乐学科李建华老师给老师们讲解了跳舞的要领，首先是不能害怕，不要怕竹竿碰撞自己的脚腿，克服了恐惧心理之后，就要在竹竿分分合合的节奏中，跳进跳出。随后，李老师亲自示范一遍。

听懂了要领，看了李老师的现场示范，老师们分成男女两列，依次跳进跳出，现场霎时充满欢声笑语……